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如何预防卵巢早衰呢

  • 来源:佛山大沥妇科医院 点击数:65 日期:2018-06-08
  • 佛山大沥妇科医院怎么样

      如何预防卵巢早衰呢?卵巢功能衰退对女性的危害非常大,因此,在日常生活中有效的预防卵巢早衰的发生具有十分重要的意义,那么如何预防卵巢早衰呢?佛山大沥妇科医院专家指出:

    如何预防卵巢早衰呢

      预防卵巢早衰的发生应做到以下几点:

      1、饮食上,要营养均衡,挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以预防早衰。

      2、每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

      3、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。

      4、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物,洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

      5、一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到感染。就医时,尽量选择正规的医疗机构,避免因医生采用过度治疗方法,造成卵巢功能减退。

      友情提醒:治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以,作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦发现自己月经量减少或突然停经,要及时去看医生,切不可拖延,错过治疗的较佳时机。

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